小暮淳の源泉ひとりじめ

　昨日、湯治文化の復活について、少し書きましたが、本来の湯治は長期の“滞在”をして病気や疲労を癒やすことです。
　字のごとく、「湯で治す」民間療法です。

　群馬県内には温泉病院やリハビリ施設がある温泉地もいくつかありますが、西洋医学が発達した現代では、“病気＝温泉”の公式は、なかなかあてはまらないかもしれませんね。

　そこで、プチ湯治の登場です。

　現代病のストレスは、医者でもなかなか治せない病気ではないでしょうか。

　さる友人は、仕事の過労と心労から、医者にうつ病と告げられました。
　そして医者からは、「会社を辞めれば治る」と言われたそうです。

　仕事をとるか、命をとるか？
　悩んだ末に、彼はその中間をとりました。
　医者に診断書を書いてもらい、休職届けを会社に提出しました。
　とりあえず、これで命だけは救えたようです。
　また、彼には理解ある家族がいたことも大きかったと思います。


　温泉の最大の効能は、「転地効果」です。

　日常から離れて、自然豊かな環境に身を置くことにより、健康の回復がはかれます。
　ストレス解消、精神疲労に効果があります。
　昔の人たちは、この効果を最大限に利用していたことになります。

　現代でも、ヨーロッパの人たちは、１ヶ月以上もバカンスに日数を費やしていますよね。
　でも、日本人は……

　やっばり、働き過ぎなんですね。

　昔ながらの“滞在型”の湯治が無理なら、せめて連泊をすすめます。
　そして、できたらば、プラス“転泊”です。

　転泊とは、宿泊地を移転することです。

　実は、本来の湯治は、滞在しながら転泊していたのです。

　これを “合わせ湯” といいます。

　「仕上げ湯」「なおし湯」「あがり湯」なんて言葉を聞いたことがありませんか？
　昔の人は、草津温泉のように酸性度の高い温泉に入った後には、必ずアルカリ性のやさしい温泉に入る「合わせ湯」の習慣を持っていました。

　酸性泉は殺菌力が強いため、皮膚病などには効果がありますが、長湯をすると湯ただれをおこします。
　病気やケガが治っても、肌は荒れてしまっているわけです。そこで仕上げにアルカリ性泉には入って、肌を整えてから帰るわけです。

　だから草津温泉から江戸への帰り道(現在の吾妻線沿い)には、花敷温泉や沢渡温泉、四万温泉、川原湯温泉などの“草津の仕上げ湯”として栄えてきた湯治場が多く存在しているのです。


　滞在が無理なら連泊を、そして、できれば転泊をして、“合わせ湯” を体験してみてください。

　短い休暇を利用したプチ湯治でも、本来の湯治の姿に触れることができると思いますよ。